Le reiki est une pratique naturelle de prévention de la santé. Peut-il guérir, voire prévenir les troubles mentaux ? Surtout quand on sait qu'en 2013, la revue European Neuropsychopharmacology indiquait que 12 millions de personnes en France souffraient de troubles mentaux. Ce sont donc 18% de la population française, soit quasiment 1 français sur 5 !
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, même, 1 personne sur 4 dans le monde souffre de troubles mentaux…
Il est donc légitime de se poser la question.
Définition des troubles mentaux
Domaine : médecine
Les troubles mentaux sont une notion qui relèvent de la médecine. Un trouble mental est un terme générique pour désigner l'ensemble des dérèglements et perturbations qui affectent le psychisme d'une personne et son fonctionnement (source de la définition).
Des exemples de troubles mentaux
La liste des troubles mentaux peut se trouver dans le CIM (Classification Internationale des Maladies).
Cette liste est régulièrement mise à jour et publiée par l’Organisation Mondiale de la Santé.
Voici quelques exemples tirés de la liste du paragraphe 06 Troubles mentaux, comportementaux ou neurodéveloppementaux. Vous avez forcément entendu parler de plusieurs d'entre eux.
- anorexie mentale,
- boulimie,
- troubles bipolaires,
- la dépression,
- névrose obsessionnelle,
- schizophrénie,
- les troubles de la personnalité,
- troubles obsessionnels compulsifs (TOC),
- troubles psychotiques brefs (ou bouffée délirante aiguë),
- l’autisme…
Il est important de comprendre que les troubles mentaux nécessitent une prise en charge médicale.
Et la souffrance psychologique, c'est quoi ?
On confond souvent troubles mentaux et souffrance psychologique, aussi appelée souffrance psychique.
Définition de la souffrance psychologique / psychique
La souffrance psychique, également nommée souffrance psychologique, n’est pas une maladie.
Mais c’est un état d’esprit, se caractérisant par un état de mal-être.
Ces états d’esprit passent aussi bien par les sentiments de solitude, d’anxiété, que par l’angoisse, ou encore le stress et les pressions de la vie…
Pour certaines personnes, cela engendre également le fameux mal de vivre. Bref, cela peut emmener la personne jusqu’à un sentiment de détresse morale.
Avoir des émotions négatives n'est pas une maladie
Chacun est à même de comprendre qu’un état d’esprit, même négatif, ne relève pas du domaine médical.
Sinon, cela serait simple : il y aurait la pilule contre le stress, la pilule contre la solitude, contre la colère, etc.
On prendrait des médicaments et on supprimerait l'état émotionnel de la personne, à l'origine de ses émotions négatives !
Les maîtres de méditation, comme le Dalai Lama, mais aussi Matthieu Ricard ou même Christophe André, disent bien que le moyen d'arrêter ses émotions négatives est la méditation. Ils ne recommandent pas de prendre des médicaments.
Une frontière mince, à bien maîtriser
De la souffrance psychique au trouble mental
Il faut savoir que si la souffrance psychologique, qui n'est pas une maladie, peut évoluer en maladie, c'est-à-dire en trouble mental, qui relève des maladies.
Comment ?
S'il y a accumulation de souffrance psychique, elle aboutit sur une souffrance encore plus forte. Celle-ci s’appelle la détresse psychologique réactionnelle. Comme l'explique un rapport officiel en France, à ce stade, on est encore dans le domaine non médical.
Mais un trop plein de détresse psychologique peut entraîner une rupture chez la personne, qui présente alors un trouble mental.
En effet, la détresse psychologique se manifeste généralement face à des situations de vie éprouvantes. Mais aussi des difficultés existentielles plus ou moins durables. Si la personne ne retrouve pas sa capacité d’adaptation à ces situations de la vie parfois déchirantes, abruptes et engendrant des pertes de repères importantes, apparaît la maladie.
Peut-on prévenir avec le reiki ?
La réponse est oui. Le reiki arrête les causes qui déclenchent les effets.
S'il permet de transformer l'énergie bloquante de la personne, à l'origine de son état de mal-être, cet état de mal-être disparaît. S'il n'est plus là, il ne peut pas déclencher de trouble mental à terme.
En ce sens il s'agit de prévention de la santé.
Attention cependant : ce n'est pas parce qu'on fait du reiki que l'on n'aura jamais de trouble mental.
Et comme le reiki ne soigne pas les troubles mentaux, si la personne en a un, elle doit se tourner vers un accompagnement médical.
De toute façon, une personne présentant un trouble mental et voulant être aidée par le reiki, pour régler cela présente une contre-indication.
En effet, le praticien qui prétendrait régler le trouble mental grâce au reiki, fait, par définition, de la médecine illégale.
